고혈압을 낮추는 영양제 추천~
높은 혈압관리에 도움이 되는 영양제 3종에 대하여 설명드리기에 앞서 영양제를 혈압약 대신해서 섭취하라는건 아니며, 정말로 높은 혈압이 지속적으로 유지된다고 하면, 꼭 병원에서 본인에게 맞는 혈압약을 처방받아 복용하셔야 합니다. 혈압약 복용 전 경계 수준의 높은 혈압이거나, 현재 혈압약 복용중이지만 추가로 관리를 더 하고싶다 하시는 분들은 참고 하시면 좋을 것 같습니다. 목차 1. 고혈압에 영향을 미치는 인자 2. 고혈압을 낮추게 도와주는 영양제 1) 코엔자임 Q10 2) 마그네슘 3) 오메가 3 고혈압에 영향을 미치는 인자 혈관 탄력 저하, 동맥 경화, 노화, 비만, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 스트레스, 수면 부족, 운동 부족, 식습관 고혈압을 낮추게 도와주는 영양제 1) 코엔자임 Q 10 혈압 관리 영양..
2024. 1. 18.
