반응형 PTSD1 "PTSD 극복을 위한 트라우마 처리 방법 및 긍정적인 영향" 우리 삶에는 다양한 경험과 사건들이 뒤섞여 있습니다. 그 중에서도 어떤 것들은 우리에게 큰 충격과 상처를 줄 수 있습니다. 이러한 상처로부터 오는 정신적인 부담은 우리의 일상 생활과 정서적 안정에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 외상적 경험이 개인의 정신에 어떻게 영향을 미치는지를 보여주는 대표적인 사례입니다."트라우마"는 우리가 겪는 어떤 충격적인 사건이나 경험이라고 할 수 있습니다. 이는 대개 사람들이 그 상황을 처리할 때 즉각적으로 극복하기 어려운 정신적 스트레스를 일으키는데, 이것이 PTSD를 유발할 수 있습니다. 그러나 우리는 이러한 트라우마를 극복할 수 있습니다. 외상을 극복하고 삶을 다시 회복하기 위해서는 어떤 접근 방식이 필요한지, 그리고 그것이 어떻게 .. 2024. 7. 2. 이전 1 다음 반응형
